Para evitar la exposición a los rayos solares, es conveniente utilizar gafas de sol con protección ultravioleta. Solo las gafas que cuentan con certificación de calidad, y que se venden en los centros ópticos, pueden asegurar que cuentan con protección contra los rayos del sol. Las gafas de sol que se venden en mercadillos y bazares pueden ser algo más baratas pero a la larga, son muy caras porque pueden poner en peligro la salud de los ojos. Lo más importante de las gafas de sol son las lentes. De hecho, es preferible no utilizar gafas que utilizar gafas de sol sin protección contra los rayos ultravioleta (UV).

Cuando llega la primavera y los días son más largos, son muchas las personas que salen a practicar sus deportes favoritos al aire libre. Los parques se llenan de personas de todas las edades que salen a pasear, correr, montar en bicicleta o que quedan con los amigos para jugar ... + leer más